Mitos de Infeccion Urinaria

Las infecciones urinarias se consideran la infección bacteriana más común, ocurren principalmente en mujeres y suelen afectar la vejiga y el conducto de salida de la orina (uretra). 

Los síntomas incluyen: orinar de manera frecuente y poca orina, ardor al orinar, sensación urgente de orinar, fiebre, orina maloliente y dolor en bajo vientre.

Les presento los 10 Mitos de Infeccion Urinaria publicado hoy en el diario más leído de Panamá La Prensa. 

Recomendaciones para Prevenir Infección Urinaria:

1. Beber 8 vasos ó 2 litros de agua al día
2. Evite largos periodos sin orinar, vaciar la vejiga al menos cada 4 horas
3. Orinar hasta 1 hora después de tener relaciones sexuales
4. Cambiar los espermicidas y diafragmas por otro método de anticoncepción
5. Adecuada limpieza genital desde la vulva hacia el ano luego de orinar o evacuar
6. Utilizar ropa interior de algodón y evitar pantalones muy apretados
7. Tratar la constipación con dieta alta en fibra
8. Evitar uso de protectores vaginales diarios y realizar cambios periódicos de tampones y toallas sanitarias
9. Tomar antibióticos cuando sea necesario y prescrito por un médico
10. Evaluar el uso de estrógenos vaginales en mujeres durante la menopausia

Si presenta los síntomas no dude en realizar su cita lo más pronto escribiéndonos por Whatsapp al 6217-1950 o correo urologapanama@gmail.com, le responderemos pronto! Los esperamos!